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Reseña del producto: Tres cereales orgánicos 365


No hay escasez de opciones cuando se trata de cereales procesados ​​súper azucarados. El alto contenido de azúcar y los sabores artificiales no parecen disuadir a los padres de comprar productos para sus hijos o de comerlos ellos mismos. Y aunque también hay muchas opciones orgánicas bajas en azúcar disponibles, parece que, ya sea gracias a la lealtad a la marca (puede ser difícil separarse de una mascota querida como Cap'n Crunch) o la calidad del sabor, el exceso de azúcar los clásicos aún reinan.

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Sin embargo, quizás valga la pena reconsiderar las opciones. Claro, las cajas de cereales de imitación de Whole Foods lucen decididamente saludables y menos divertidas que las favoritas originales, pero ¿y si este cereal realmente sabe mejor que sus competidores?

En un esfuerzo por ser minucioso y justo, The Daily Meal decidió darle una oportunidad a tres marcas de cereales orgánicos 365 menos azucaradas. Estos son nuestros pensamientos:

Cocoa Rice Krispies (Comparar con: Cocoa Krispies): El sabor a chocolate en este parece una ocurrencia tardía mal ejecutada. De hecho, en realidad no sabe a chocolate. La dulzura de este cereal 100 por ciento orgánico tiene un sabor irónicamente falso y demasiado prominente. Probablemente se deba a que el contenido de azúcar sigue siendo bastante alto, a 10 gramos por porción, solo 1 gramo menos que los productos de marca.

Bolas de mantequilla de maní (comparar con: Puffs de Resse): Estas bocanadas saben un poco a mantequilla de maní al principio, pero el sabor se disipa rápidamente en un regusto extraño a maíz que simplemente no pertenece a ningún tazón de cereal. No podemos evitar comparar estos con el sabor de Resse’s Puffs, que, sinceramente, no pueden ser superados, especialmente no por estos. Aún así, el azúcar por porción es casi la mitad que el de las bocanadas no orgánicas.

Copos de miel y racimos de avena (comparar con: racimos de avena con miel): Nuevamente, no pudimos evitar compararlos con el nombre de la marca. Lamentablemente, estos tienen un sabor algo más dulce que el cereal de marca, de una manera poco atractiva. Al principio, crees que realmente saboreas la miel, pero luego te das cuenta de que no, esto es algo completamente diferente, algo artificial. También hay una notoria escasez de "racimos" en la caja. Con 5 gramos de azúcar por porción, solo está ahorrando 1 gramo sobre el original.

Veredicto:
De acuerdo, nos sentimos bien por al menos darles una oportunidad a estos muchachos, pero ¿a quién estamos engañando? Al final, es imposible no comparar la marca orgánica con la original, que siempre ganará en el departamento de sabor. Incluso si la nutrición es su principal preocupación, ¿por qué sacrificar el sabor cuando en realidad solo está ahorrando uno o dos gramos de azúcar? Si lo que busca son ingredientes naturales, obviamente elija las 365 marcas de cereales. De lo contrario, decimos omitirlos.


Los 30 mejores cereales integrales saludables para agregar a su lista de compras

El desayuno se volvió más rápido que la capacidad de atención de un niño con estas deliciosas y llenas ideas.

Los expertos en nutrición del Good Housekeeping Institute evaluaron más de 100 cereales diferentes, dividiendo en zonas el valor nutricional y las listas de ingredientes para encontrar las marcas de cereales más saludables para usted. Estas mejores opciones son deliciosamente indulgentes, pero también son súper satisfactorias y mdash, por lo que no se quedará con ganas de más después del desayuno.

Cuando busque una opción de cereal saludable por su cuenta, sepa que todos los cereales deben tener un 100% cereales integrales o alimentos integrales como primer ingrediente (como avena integral, trigo, maíz, trigo sarraceno, arroz o legumbres) y una combinación abundante de proteína y fibra (apunte a 3 g de cada una por porción). Asegúrate de que haya 10 go menos de azúcar agregada y aproximadamente 200 mg o menos de sodio. Para que sea adecuado para una comida independiente, saque una porción de 250 a 300 calorías o combínelo con yogur, leche, fruta, una cucharada de nueces o mantequilla de nueces, o semillas que tengan entre 100 y 200 calorías por porción.


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